[voice icon="http://toskin.jp/wp-content/uploads/2017/10/171-e1508475527182.png" name="" type="l big icon_red "]美容費にお金をかけてもっとキレイになりたい！[/voice]
そんな想いを持った方達に、美意識の高い人がやっている驚きの節約術を紹介します。
ここで紹介する人たちの節約術は【節約と美容に良いことが繋がっている節約術】だからやればやるほど肌もキレイになってお金も節約出来ちゃうんです。
そして浮いたお金で、プロの手が借りれるエステやマッサージ、ヘッドスパ、ネイルやまつ毛エクステ、美容院、岩盤浴などの美容サービスに回し、よりキレイになっているんです。
お金を上手に使ってキレイになりたい人は是非参考にしてみてください。
美容費のために食費節約編
節約術といえば食費節約が1番手っ取り早く実践できますよね。
だからといって食費の削りすぎはかえって美容に悪影響を及ぼしてしまいます。
外食をやめて手作りしたり、お菓子を辞めたりといった美容にも良い食費節約術が1番おすすめです。
と思ったら、美意識の高い女性はもっと美容に効率のいい食費節約術を実践していました！
酵素ドリンクで1日1食を実践！1日1,000円節約で身体もスッキリ
酵素ドリンクで1日1食♪食費節約にもなるし美肌にもいい♪私は食費節約も兼ねてプチ断食を実践しています。
1日1食でお腹が空いたら酵素ドリンクから栄養を補給しています。
野菜中心だとタンパク質と油分が不足しがちになるので、魚や鶏胸肉、納豆などの大豆製品や卵も積極的に取っています。
朝ごはんと昼ごはんを抜いて夜ご飯だけ食べているので、朝と昼のご飯代が節約できています。
前は朝ごはんに300円くらいで、ランチは1,000円くらいだから1日1,300円が浮いています。
そこから酵素ドリンク代を引くと大体1000円の節約です。
夜よりも朝と昼を抜いたほうが胃の調子がよくなるそうなので、朝いっぱい食べて胃に負担が掛かった方は朝と昼を抜いてみてください。
胃がキレイになるから肌の調子もよくて体型維持も出来ます。
30日間にすると30,000円くらいの節約になるから、その分で大好きなネイルや化粧品にお金を掛けています。
高いサプリメントをやめてクレンズフードに！食費も節約出来て月8,000円浮いた♪
サプリメントをやめてクレンズフードにしたら食費を兼ねるおかげで結果安くすんだ！
私は今まで高いサプリメントにお金を掛けていました。
プラセンタ、コラーゲン、酵素、乳酸菌…美容に良いと言われたものは片っ端から購入して試していました。
だけどサプリメントってすごく高いんですよね。
それならいっそのこと美容に良い食材を選んで食費と美容を一緒にしちゃおう！って思ったんです。
最近知った美容に良いクレンズフードで料理をすることで、普段の食事では摂れない栄養素を取ることに。
スーパーの食材よりは高くなるけど、結果、サプリメントを別に買うよりも安くなりました。
しかも食べることで満足感が得られるからか、美肌効果もクレンズフードにしたほうが実感出来るんです。
サプリメントよりも安く済むし、クレンズフードはおすすめです！
参考記事 インナービューティーにおすすめのクレンズフードまとめ
美容費のために化粧品代を節約
【美容費にお金を掛ける＝高い化粧品を買うこと】だと思っていたら違っていたようです。
エステやマッサージ、スパ、美容院、ネイルなどにお金を掛ける人は化粧品にお金を掛けずにキレイでいる方法を実践していました。
化粧品を使うよりも、プロの手を借りることで美容効果が実感しやすく、贅沢な気分になれてストレス解消にも良いんだとか♪
確かに結果が出るのが早いエステにお金を掛けた方が効率がいいのかも？
ちなみに2人の節約術を紹介していますが、どちらの方もクレンジングと洗顔のみで化粧水以降は一切使っていないとのこと。
クレンジングと洗顔は汚れを落とすために必要なので必須アイテムだけど、化粧水や美容液などはこれから紹介する方法で不要になるそうです。
参考記事 一番お金をかけるべきはクレンジングと洗顔だった？！
目から鱗な節約術は驚きの連続です！
保湿化粧水を買わずに水とコンニャクを取る！月1万円以上節約！
水分補給は肌の潤いキープにもなる！
今までセラミドやヒアルロン酸配合の化粧品セットに月1万～3万くらい掛かってました。
だけどセラミドやヒアルロン酸配合の化粧品は高いくせに浸透力がイマイチだったりするので、保湿化粧水に頼るのをやめて天然水とコンニャクを積極的に取るようにしました。
天然水を飲むと10分後に皮膚に水分が行きわたるんです。
だからメイク前は化粧水をつけるんじゃなくて、天然水を飲んで肌を潤わせています。
夏場は常温で、冬場は白湯で飲みます。
これだけでメイクノリが変わるのでやってみてください。
あと、コンニャクにはコンニャクセラミドがあって、保湿効果が期待できる食材なんです。
スーパーで安く購入出来るし、ヘルシーだし、食物繊維も豊富なので、高い美容サプリを買わなくても美肌を保てますよ！
ちなみに使っている化粧品に関してですが、クレンジングと洗顔料にだけお金を掛け、化粧水や乳液を使うのは辞めました。
これでも保湿化粧品を使っている時より肌の調子が良いんです。
クレンジングと洗顔料だけだと月に1,000円くらいで済むので、今まで保湿化粧品代で掛かってたお金でエステやヘッドスパ・マッサージなどを利用しています。
毎月贅沢が出来るからか心の満足度も高くて、仕事でのストレスも解消＝美容にも良い！
しかもスキンケアの時間がなくなったから時間に余裕も出てきて最高です。
保湿化粧品にお金を掛けている人は天然水とコンニャクがおすすめです♪
シミやくすみはお風呂が1番効果的！毎日お風呂に入って化粧品代は月1万円節約
全身美容に最適なお風呂はシミやくすみにも良い！
シミやくすみを消すには肌のターンオーバーを促すことが大切ですよね？
それはみなさん御存知だと思います。
だから【肌のターンオーバーを促す】と謳った化粧品や美顔器を購入される方も多いんじゃないでしょうか？
でもそんなことより、肌のターンオーバーを促したいならお風呂で血行を良くするのが1番経済的で効率的！
お風呂なら全身に効きますしね♪
半身浴ならガスと水代も高価な化粧品を買うよりも安く済みますし、天然の湯気スチームで全身が潤います。
肌に優しいメイク落としと洗顔なら必要な潤いを落とすこともないので、自らの力で保湿効果が保てるから化粧品いらずです。
化粧水・美容液・乳液・クリーム、全部買ったらいくらしますか？
特に良い化粧品だと全部揃えたら3万、5万とするでしょう？
それなのになかなかシミやくすみは消えないし、朝起きると油分でベタベタしているし、化粧品って本当に必要なのかなって思います。
私は化粧品代を節約した分、ハマムや岩盤浴に行ってスペシャル血行ケアをしています。
おかげで冷えはないので代謝もよく、肌のターンオーバーは正常だからシミやくすみも出来にくい美肌です。
思いきって化粧品をやめてみてください。
そして血行を良くすることにお金を掛けてみてください。
その方が美容効果が実感できるはずです。
特に女性は冷えやすいし、生理で貧血を起こしやすいので、血行を良くすることは最重要事項だと思っています。
是非試してみてくださいね♪
美容費にお金をかけたい＝キレイになりたい！正しいお金の使い方で美人になっちゃおう♪
美容費にただお金をかければ良いってわけじゃない！お金は正しく使おう♪
ということで美意識の高い女性が実践している驚きの節約術を紹介しました。
節約も美容も叶えるビックリな節約術でしたね。
私は1番やりやすそうだった【コンニャクと水で保湿する】をはじめてみました。
最初は化粧品を使わない事に不安を覚えました。
だけど水ってすごいんですね。
洗顔後やお風呂上がりに水を飲むとつっぱらずに潤っていて乾燥を感じません。
コンニャクも毎日1本食べていますが、コンニャクみたいにぷるぷる肌になってきたような気がします。
私の場合、化粧品代を節約すると月8,000円くらい浮くのでマッサージかまつげエクステをしたいなぁ～なんて思ってます(笑)
みなさんも真似できそうなものがあれば実践してみてくださいね♪
お金を正しく使って美容効果をもっと実感しちゃいましょう♪
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